Follow:

6 yoga essentials I always take with me when travelling

yoga travel essentials

English version below

Een yogi(ni) ben je niet alleen wanneer het uitkomt, een yogi(ni) ben je altijd! Ik doe dagelijks yoga, ook wanneer ik reis. Vaak is dat juist fijner, omdat je je yogasessie dan lekker buiten kunt doen (op je privé dakterras in Rome!) Ik moet zeggen dat dat op mijn roadtrip momenteel niet altijd lukt (wat doe je als het regent of keihard waait?!) Mijn favoriete yoga essentials, die ik op reis altijd bij me heb, helpen me in ieder geval om gemotiveerd en comfortabel yoga te beoefenen op reis!

Reis yoga mat
Manduka EKO superlite reis yoga mat (in Midnight), prijs: €39,95
Ik ben super blij dat ik heb geïnvesteerd in een kwalitatieve reismat van Manduka. Ik heb nog nooit zoveel grip gehad, wat ik altijd extra waardeer in downward facing dog en de warrior houdingen. In tegenstelling tot de meeste matten is de Manduka EKO superlite reismat slechts 2 mm dik en dus heel lichtgewicht (900 gram). De yogamatten van Manduka zijn wereldberoemd omdat deze zeer duurzaam geproduceerd worden, zonder in te leveren op de prestaties. Zo is de mat die ik heb gemaakt van de meest duurzame soort natuurrubber op de markt (niet geoogst van bomen uit het Amazonegebied) en volledig biologisch afbreekbaar. Verder wordt er bij de productie van deze mat geen gebruik gemaakt van PVC, weekmakers of latex. Omdat je de mat kunt oprollen én opvouwen past ‘ie bovendien altijd makkelijk in je koffer, backpack of yogatas.

Yoga handdoek
Manduka eQua yoga towel (in Maka), prijs: €35,95
Een minpuntje van yoga reismatten is dat ze erg dun zijn. Dat betekent dat als je gevoelige knieën hebt bijvoorbeeld, het wel noodzakelijk is om bij sommige houdingen een yogakussen of een opgerolde yogahanddoek onder je knieën te plaatsen. Ik heb daarom ook een yogahanddoek aangeschaft van Manduka (oké, ik geef het toe, ook omdat ‘ie zo mooi bij mijn mat kleurde). Tevens is een yoga handdoek fijn voor meer zweterige vormen van yoga (zoals Bikram yoga), zo houd je altijd veel grip.

Yoga oogkussen
Ecoyogi oogkussen, prijs: €9,90
Dit klinkt misschien gek, maar één van de moeilijkste dingen aan yoga vind ik ontspannen. Zeker als je op reis bent en er altijd veel indrukken en drukte zijn. Ik vind het daarom heel fijn om een yoga oogkussen mee te hebben, zodat ik me echt even kan afsluiten. Na een drukke dag in Rome met mijn moeder bijvoorbeeld, ga ik even vijf tot tien minuutjes liggen met het oogkussen en daarna ben ik weer helemaal ontspannen. Extra fijn: dit oogkussen van Ecoyogi is gevuld met lijnzaad en lavendel, waardoor hij heerlijk koel aanvoelt en ook nog eens lekker ruikt.

Yoga sokken
ToeSox yoga sokken, prijs: €14,95
Als je op reis bent op een plek waar het ’s ochtends nog fris is, vind ik yoga sokken de beste oplossing. Zo kun je toch lekker buiten yoga doen, zonder dat je koude voeten of tenen krijgt. Mijn yoga sokken zijn van ToeSox geven mijn tenen ook lekker de ruimte en toch veel grip in diverse yogahoudingen (ik daag je uit om yoga te beoefenen op normale sokken!)

Yoga tas
Ecoyogi yogatas in blue bells, prijs: €19,90
Dit spreekt eigenlijk een beetje voor zich. Voor op reis vind ik het persoonlijk wel zo handig om een yoga tas mee te hebben waar je je yoga mat en andere yoga accessoires in kwijt kunt. Alles wat ik mee heb past in mijn mooie blauwe yogatas, super handig en ziet er nog leuk uit ook! En helemaal biologisch afbreekbaar, want: gemaakt van biologisch katoen!

Yoga legging
Teeki Woodstock hot pant, prijs: €66,95
Ik zweer nog steeds bij de yogaleggings van Teeki. Hiervoor heb ik gedurende twee jaar bijna dagelijks de Tarot Magick hotpant gedragen en onlangs heb ik een Woodstock hot pant gekocht (hoewel ik twijfelde over de bell bottoms, zo leuk maar niet functioneel voor yoga ljikt me. Heeft iemand daar ervaring mee?) De Teeki yoga leggings zijn gemaakt van 25 gerecyclede PET-flessen en helemaal geproduceerd in de Verenigde Staten. Fair fashion waar ik graag wat meer voor betaal! Voor degenen die het zich afvragen: het feit dat de leggings van plastic gemaakt zijn betekent niet dat ze niet ademen, sterker nog: ik vind zelfs dat deze leggings voelen als een tweede huid!

Zoals je ziet hoeven (ecovriendelijke) yoga accessoires niet de hoofdprijs te kosten. Ook denk ik dat welke yoga props je gebruikt een heel persoonlijke keuze is! Ik ben benieuwd wat de yoga accessoires zijn waar jullie niet zonder kunnen (tijdens het reizen)!

yoga travel essentialsyoga travel essentialsyoga travel essentialsyoga travel essentials

Wie doet er nog meer (dagelijks) yoga op reis? Waar zweren jullie bij? Welke yoga essentials heb je mee op reis?


Volg me op: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Bloglovin’


yoga travel essentials

A yogi(ni) is something you are every day, so of course I also do my yoga when traveling. Often this is even better: a lot of the times you get to do yoga outside, in the fresh morning air (on your private rooftop terrace in Rome!) I have to admit that on my roadtrip in Europe right now, it’s not always easy (I mean, what to do when it rainy or stormy?!) My favourite yoga essentials I bring on my travels definitely help me to stay comfortable and motivated with practising yoga when travelling!

Travel yoga mat
Manduka EKO superlite travel yoga mat (in Midnight), costs: €39,95
I am really happy to have invested in a good quality yoga travel mat from Manduka. I have never experienced as much grip, which I appreciate even more when in downward facing dog or one of the warrior poses. Opposite to most yoga mats, the Manduka EKO superlite travel mat is only 2 millimetres thick and very lightweight (900 grams). The yoga mats from Manduka are famous because of the sustainable production and quality. The mat I bought is made from the most durable form of natural rubber (which is not harvested in the Amazon rainforest) and completely biodegradable. During the production of these yoga mats no PVC, plasticizers or latex is used. Besides, the mat can be rolled and folded up, which means it will always fit in your backpack, suitcase or yoga bag!

Yoga towel
Manduka eQua yoga towel (in Maka), costs: €35,95
The fact that travel yoga mats are thin also has a downside. It means that for people with sensitive knees for example, a yoga pillow or yoga towel is necessary in some postures. I bought a yoga towel from Manduka fort his (okay, I’ll admit, also because it matched so well with my mat) A yoga towel can be nice too as a support for the head in Savasana or to use on top of your yoga mat during more sweaty styles of yoga (like Bikram yoga), so you don’t lose any grip.

Yoga eye pillow
Ecoyogi eye pillow, costs: €9,90
It might sound strange, but I think one of the hardest parts of yoga is to fully relax. Especially when you’re traveling and there’s a lot happening around you. That’s why I like to bring a yoga eye pillow when traveling and completely relax. My experience is that five minutes after a busy day helps you to get back to the present moment. Bonus: this eye pillow from Ecoyogi is filled with flax seeds and lavender, which adds a nice feel and scent to it!

Yoga socks
ToeSox yoga socks, costs: €14,95
If you’re traveling in a place where the mornings are cold, I think yoga socks are the best solution. This way you can do yoga outside without getting cold feet. My yoga socks are from ToeSox and help me to stay warm and still have grip in my yoga postures (I dare you to try yoga with regular socks!)

Yoga bag
Ecoyogi yoga bag in blue bells, costs: €19,90
This is kind of stating the obvious. I like to have a yoga bag with me and keep all my yoga accessories in one place. All my stuff fits into this pretty blue yoga bag that I love to be seen with! And it’s all made from eco cotton to make it bio degradable!

Yoga leggings
Teeki Woodstock hot pant, costs: €66,95
I love my yoga leggings from Teeki. Before I was wearing the Tarot Magick yoga pants daily (alright, almost) for about two years and recently I’ve invested in a new Woodstock hot pant (I did consider the bell bottoms, but I am not sure how well that works with yoga. Anyone has any experience with this?) The Teeki leggings are made of 25 recycled plastic PET bottles and produced in the US. Fair fashion that I like to pay a little extra for! For those who wonder: the fact the leggings are made of plastic doesn’t mean they are synthetic. It’s actually quite the opposite, it feels like you’re wearing a second skin!

It’s nice to notice that quality and eco-friendly yoga accessories doesn’t have to cost a fortune. I also think that the kind of yoga props you take when traveling is a very personal choice. Therefore, I am curious to hear which yoga accessories you can’t travel without!

yoga travel essentialsyoga travel essentialsyoga travel essentialsyoga travel essentials

Who else practices yoga every (damn) day? Which yoga mat and other yoga essentials do you take when traveling?

Follow me on: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Bloglovin’

Previous Post Next Post

You may also like

No Comments

Leave a Reply

Share your latest post