Follow:

Interview with De Nieuwe Meiden

Interview De Nieuwe Meiden

English version below

Twee weken geleden ontmoette ik de enthousiaste meiden van de nieuwetijdse blog De Nieuwe Meiden. Sifra en Nadia schrijven over spiritualiteit, hoogsensitiviteit, edelstenen, meditatie, voeding, sport en meer. De Nieuwe Meiden is een plek voor meiden die hoogsensitief, heldervoelend of gewoon geïnteresseerd en open minded zijn. Een plek die andere nieuwe meiden inspireert en helpt om in hun eigen kracht te komen. “Laat je innerlijke zonnetje stralen!” is dan ook het motto van De Nieuwe Meiden. Kortom, vanuit een mooi en positief uitgangspunt bespreken De Nieuwe Meiden onderwerpen die vaak onbesproken blijven. Naast een blog is er ook een Nieuwe Meiden webshop (waar ik onlangs een mooie zoutlamp bestelde!) en organiseren de meiden regelmatig interessante workshops. Tijd om De Nieuwe Meiden wat beter te leren kennen!

Wie zijn De Nieuwe Meiden?
De Nieuwe Meiden bestaat uit Nadia en Sifra, twee meiden die het belangrijk vinden om goed voor zichzelf te zorgen. We houden ons daarom ook veel bezig met spiritualiteit, voeding en sporten. We zijn gevoelig, eerlijk en lekker onszelf!

Vanuit welk idee zijn jullie De Nieuwe Meiden blog, workshops en webshop gestart?
We zijn vorig jaar maart (2015) gestart met onze blog. Ons idee is om anderen door middel van onze blog het informatieve stukje te geven wat wij als jong meisje gemist hebben. Wij hopen anderen te inspireren om meer zichzelf te zijn en om hun innerlijke zonnetje te laten stralen. Door het schrijven van onze blogs kwamen wij erachter dat er vraag is naar meer informatie over dit onderwerp. Zo zijn onze workshops ontstaan. Het is fijn om bepaalde kennis toe te passen in de praktijk en er echt mee bezig te zijn in plaats van dat je iets alleen maar leest en het als ware zelf moet gaan ontdekken. Beide zijn wij gek op edelstenen en geloven wij in de krachtige werking ervan. Edelstenen kunnen veel steun bieden en sluiten daarnaast mooi aan op sommige blogposts die wij schrijven. Vanuit die gedachte zijn wij een webshop gestart!

Hoe kun je volgens jullie hooggevoelig zijn als iets positiefs (gaan) zien?
Hooggevoeligheid kan vaak als een last ervaren worden, omdat het veel van je vraagt. Je neemt bijvoorbeeld de dagelijkse lichamelijke symptomen van pijn of ziekte van anderen over in je eigen lijf of je voelt jezelf een vreemde op deze planeet, omdat je anders denkt en voelt dan anderen. Je weet soms al veel informatie van een bepaald persoon, terwijl diegene hier soms zelf nog niet eens van bewust is. Dat kan heel heftig zijn!

Toch vinden wij dat hooggevoeligheid als iets positiefs gezien kan worden. Als een kracht. Want hoe bijzonder is het dat jij ook intens kan genieten van alle fijne dingen die er plaatsvinden? Genieten vindt overigens pas echt plaats als je goed voor jezelf zorgt. Goed voor jezelf zorgen houdt in dat er keuzes gemaakt moeten worden. Bijvoorbeeld: uit eten met collega’s na een lange dag werken en daarna naar huis in plaats van mee te gaan naar de kroeg. Tja, dat kan soms heel lastig zijn maar naarmate je dit vaker toepast zal je zien dat je veel dichter bij jezelf blijft! Hierdoor kan je jezelf goed beschermen en pak je niet onbewust een stemming van een ander over. Wij geloven dat hooggevoeligheid een kracht is die je zelf in moet kunnen zetten wanneer jij dat wilt! :)

Wat betekent spiritualiteit voor jullie?
Spiritualiteit betekent voor ons dat je in contact bent met je innerlijke zelf en het hele universum. Je bent open en durft puur en voelend te leven. Dus je bent in contact met de mensen hier op aarde, de natuur maar ook de geestenwereld. Van daaruit kunnen mooie stappen gezet worden en kan jij je op spiritueel gebied verder ontwikkelen.

Hoe gaan jullie om met mensen die jullie ‘zweverig’ vinden?
Wij zijn altijd een beetje huiverig voor het woord ‘zweverig’. Want wat is zweverigheid precies? Ieder persoon denkt hier weer anders over en geeft hier ook zijn eigen benaming aan. Wij zien onszelf en anderen dan ook niet als zweverig, maar meer als open-minded! Wij vinden het juist mooi om te zien dat anderen volledig in contact staan met zichzelf en daardoor ook volledig zichzelf durven en kunnen zijn. Daar kan je toch alleen maar blij van worden.

Waarom zijn jullie een goed team? Welke eigenschap waarderen jullie het meest in de ander?
Voordat wij begonnen wisten wij al dat wij elkaar goed zouden aanvullen op bepaalde vlakken en dat wij allebei doorzetters en harde werkers zijn. Wij waarderen aan elkaar dat we er volledig voor gaan en wij onze blog weten te runnen naast ons andere werk. Sinds kort hebben wij ontdekt wat onze krachten binnen De Nieuwe Meiden zijn. Zo richt Nadia zich meer op het schrijven over spiritualiteit, voeding (informatief) en het marketing gedeelte en zal Sifra zich meer richten op het schrijven over hoogsensitiviteit, edelstenen en op de vormgeving. Zo vullen we elkaar mooi aan!

Wat is jullie favoriete oefening om dichter in contact te komen met jezelf?
Onze favoriete oefening is ons opvullen met ons eigen kleurtje, deze vind je hier.

Wat kunnen we van De Nieuwe Meiden verwachten in de toekomst?
We zijn op dit moment met een paar projecten bezig. We willen weer workshops gaan geven en we zijn bezig met het opzetten van ons eerste E-book! (yay, en hij wordt heeeeel tof) Daarnaast gaan wij op markten staan met de spulletjes uit onze webshop spullen en de toffe dingen die ons vriendinnetje Melissa heeft gemaakt.

Belangrijkste tip voor andere ‘nieuwe meiden’ die dit lezen?
Laat je innerlijke zonnetje stralen, durf jezelf te zijn, voor jezelf te gaan staan en dit uit te stralen naar anderen. Je zal vanzelf zien dat je bepaalde dingen niet meer als een last gaat zien, maar juist als een kracht gaat ervaren! En weet: je bent niet alleen. Samen zijn wij hier om meer bewustzijn te creëren. Voor een nog mooier, eerlijk en gevoelige samenleving!

Als je ook enthousiast bent over De Nieuwe Meiden kun je Sifra en Nadia persoonlijk volgen op Instagram en Facebook en op de hoogte te blijven van de laatste workshops en blogposts!

Interview De Nieuwe MeidenInterview De Nieuwe Meiden

Hoe denk jij over onderwerpen als spiritualiteit, hoogsensitiviteit en heldervoelendheid? Is het herkenbaar voor jou?

Volg me op: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Bloglovin’


Interview De Nieuwe Meiden

Two weeks ago I met the lovely girls from the new age blog De Nieuwe Meiden. On this platform, the enthusiastic Sifra and Nadia write about spirituality, high sensitiveness, gem stones, meditation, food, being active and more. De Nieuwe Meiden is a place for girls that are high sensitive, clairsentient or just interested and open minded. A place to inspire other new age girls and help them to appreciate their own strength. It’s no wonder that the quote that Sifra and Nadia live by is: “let your inner sun shine!” In short, from a positive point of view, De Nieuwe Meiden discuss subjects that often go unmentioned. Next to a blog, they also own a webshop (I recently bought a beautiful salt lamp from them!) and they regularly organize interesting webshops. Time to get to know De Nieuwe Meiden a little better!

Who are De Nieuwe Meiden?
De Nieuwe Meiden consists of Nadia en Sifra, two girls who believe it’s important to take care of yourself. This is why we are very interested in spirituality, healthy food and being active. We are sensitive, honest and authentic!

What sparked the idea to start a new age blog, webshop and workshops?
We started our blog in March 2015. Our idea is to share with others the information that we missed when we were young girls. We also hope to inspire others to be themselves and to let their inner sun shine. By writing about these subjects, it soon became clear more people are looking for practical tips to apply in their daily lives. That’s why we created the workshops. It’s really nice to apply knowledge in practical exercises instead of just reading it or discovering for yourself. In that way, we can really help others with our knowledge. We both love gem stones and believe in their powerful uses. They can support in many ways and that’s why we love to write about them. That’s why we sell them in our webshop!

How do you approach high sensitiveness as something positive?
Being high sensitive can often be seen as a burden, since it can be very demanding. For example, it can be heavy to feel like you take on other people’s pain or emotions or maybe you feel like a stranger in your surroundings, because you feel and think different from others. Or you migh even know things about someone that they don’t even figured out for themselves yet. These things can be really heavy.

However, we feel being high sensitive is also something positive. Like a super power! Because it also allows you to feel positive things very deeply and intensly. To properly enjoy it is very important to take good care of yourself. And this often means you have to choose. For example: having dinner with collegues and going home after instead of going for drinks. It can be very difficult, but the more you practice taking care of youself, the more happy you will feel. This helps you to protect yourself and stops you from taking on other peoples moods and feelings. We believe being high sensitive is a power that you get to use whenever you want! :)

What does spirituality mean to you?
Spirituality to us is being in contact with your inner self and the universe. To be open and not afraid to live pure and sentient. It’s a balance between being in contact with the people around you, nature, but also the spirit world. From there you can grow and develop yourself spiritualy.

How do you deal with people who think you are ‘esotheric’?
We don’t like the word ‘esotheric’, because it’s difficult to define it. Everyone has their own interpretation and take on this and sometimes there’s a negative connotation with the word. That’s why we like to view ourselves as open minded instead of esotheric. We love to see others being in contact with themselves and not afraid to be true to themselves. It’s the best thing!

Why are you a good team? Which characteristic do you appreciate most about the other?
Before we started De Nieuwe Meiden, we already knew we would be able to work well together. We complement eachother in many ways and both work hard. We appreciate that we both go for it, even though we work other jobs next to our blog. Recently we’ve worked out what our strenghts are considering our blog. Nadia mostly writes about spirituality, food and marketing, where as Sifra enjoys writing about high sensitiveness, gem stones and the graphics. We feel we complement eachother in this!

What’s your favourite way to connect with yourself?
Our favorite excersize is to fill ourselves up with colour. You can read more about that here.

What else can we expect from Nieuwe Meiden in the future?
We are currently working on a couple of projects. We are planning to organise more workshops and are working on our first e-book! (yay, it’s going to be awesome) Next to that, you’ll find us at different markets with the products from our webshop plus beautiful designs from our friend Melissa.

What’s your most important tip to share with other new age girls?
Let your inner sun shine, don’t be afraid to be you and show that to others too. You’ll see things turn in your favour and the things you experience as a weakness right now will become a strenght. And know: you’re not alone. Together we want to create more awareness. For a more beautiful, honest and sensitive society!

Do you also love De Nieuwe Meiden? You can follow Sifra and Nadia personally on Instagram and Facebook to stay updated on the last blog posts and workshops!

Interview De Nieuwe MeidenInterview De Nieuwe Meiden

How do you feel about subjects like spirituality, high sensitiveness and clairsentience? Is any of it recognizable for you?

Follow me on: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Bloglovin’

Previous Post Next Post

You may also like

4 Comments

  • Reply Charelle

    Wat een mooi interview, je hebt echt hele leuke vragen gesteld! Tof ook dat Sifra en Nadia elkaar zo mooi aanvullen, ik ben héél benieuwd naar het e-book!
    Charelle recently posted…Gezonde granola met gepofte quinoa (glutenvrij, vegan)My Profile

    26 June 2016 at 07:05
  • Reply Shanna

    Ik vind ook dat je goede vragen stelt, Iris! Zelf ben ik hsp’er en heb daar totop de dag van vandaag moeite mee. Heb daardoor of daarnaast nl angst en depressie klachten. Ik ben benieuwd nr de website, maar vind het wel heel gemakkelijk gezegd van de nieuwe meiden, en veel anderen, om je zonnetje te laten schijnen en het als positief te zien. Hoe goed bedoeld ook, dan denk ik. ‘ ja, duh, maar hoe dan?’ Wél heel fijn dat dit onderwerp nu bekender wordt. Liefs aan hen en aan jou!

    27 June 2016 at 14:12
    • Reply Iris Overgaauw

      Hi Shanna! Thanks voor je berichtje! Ik kan het me goed voorstellen, ik ben zelf ook HSP’er (maar ook high sensation seeker) en ik kan het soms echt heel lastig vinden hoe ik alle impulsen moet verwerken, ik trek me dingen vaak heel erg aan (ook dingen waar ik niets aan kan veranderen). Ik vind het goed dat het positief benaderd wordt maar snap dat je dan een meer concrete aanpak mist. Wat voor mij goed werkt is goed eten (weinig onbewerkt, veel bio, geen vlees, zuivel, tarwe en soja, zo puur mogelijk dus!), genoeg slapen en genoeg tijd voor mezelf inplannen: echt tijdens het werken even wat tijd nemen om iets te doen wat je heel fijn vindt en waar je blij van wordt. Bijvoorbeeld: als ik opsta doe ik eerst yoga, daarna ga ik een paar uurtjes werken, dan even lunchen en een lange wandeling maken en dan weer werken. ‘s avonds probeer ik verder geen telefoon meer te gebruiken ivm blauw licht. Al die kleine dingen maken dat ik andere prikkels makkelijker kan handelen, het draait echt om goed voor jezelf zorgen! Dieet was bij mij een heel belangrijke factor overigens! Heel veel succes Shana en let me know als je vragen hebt!

      29 June 2016 at 14:36

    Leave a Reply

    Share your latest post