Follow:
Browsing Category:

Natural lifestyle

  • fair fashion

    My fair fashion list for him and her

    English version below Je zou in deze moderne tijden verwachten dat waar je je kleding ook koopt, dat het allemaal wel in orde zal zijn met de arbeidsrechten en werkomstandigheden. Helaas is dat verre van de waarheid, zoals je kunt zien in de documentaire The…

  • A yoga routine for core strength

    A yoga routine for core strength

    English version below Degene die denkt dat je van yoga niet sterk wordt, heeft het mis! Met yoga train je niet alleen je spierballen, maar ook vooral je core strength. En een sterke core zorgt weer voor een mooie houding. Ben je er klaar voor?…

  • 5 breathing exercises to help you feel your best

    5 breathing exercises to help you feel your best

    English version Afgelopen week deelde ik elke dag een ademhalingsoefening (pranayama) op Facebook. Dat deed ik om meer mensen bekend te maken met ademhalingsoefeningen en de effecten, door het zelf te doen! Het is één van de meest krachtige technieken binnen yoga en een goede…

  • Moon Time book review

    Book review: Moon Time by Lucy H. Pearce

    English version below Mijn yogadocente Emily Kuser raadde mij een tijd geleden het boek Moon Time aan. Een jaar later inmiddels, heb ik eindelijk de tijd genomen om dit boek te lezen en wat ik heb geleerd vind ik interessant genoeg om met jullie te…

  • Do it yourself all natural paint

    Do it yourself all natural paint

    English version below De meeste soorten verf zijn giftig en schadelijk voor het milieu. Hoe lijnrecht staat dat op het idee van kunst en creativiteit? Ik was dan ook super enthousiast toen ik meer leerde over milieuvriendelijke verf gemaakt van natuurlijke pigmenten. En dan vooral…

  • 16 natural beauty tips

    My 16 tips for a more natural and green beauty routine

    English version below – Langzaam maar zeker heb ik steeds meer beauty producten ingeruild voor een natuurlijke variant. Stuk voor stuk gingen mijn shampoo, deodorant en veel wegwerpproducten de deur uit. Maar welke producten komen daarvoor in de plaats om een meer natuurlijke en duurzame…

  • Organic farming close to home

    Organic farming close to home

    English version below Na via WWOOF en Workaway op verschillende eco-farms te hebben gewerkt in Engeland, Nepal en Sri Lanka, was ik heel enthousiast om te ontdekken dat ik nu ook dichterbij huis mijn handen uit de mouwen kan steken! En dan bedoel ik niet…