Follow:

Join the #stretchthatsmile yogachallenge

#stretchthatsmileyogachallenge
English version below

Misschien heb je het al voorbij zien komen op social media: ik organiseer begin januari, samen met Eline Postma van webshop Sunshine Sister, een yoga challenge op Instagram genaamd #stretchthatsmile. Waarom? Omdat yoga leuk is en omdat we zoveel mogelijk (aankomend) yogi’s en yogini’s willen inspireren op de mat te stappen in het nieuwe jaar. Tijdens de 16-daagse challenge kiezen we 16 uitdagende en minder uitdagende asanas, verdeeld over vier thema’s: aarden (grounding), zelfliefde (self-love), uitdaging (challenging) en lachen (smiling). Extra motivatie: als je alle dagen meedoet maak je kans op prijzen van Sunshine Sister, Koi d’Azur Jewellery en Yogamat-online.nl!

Ook als je nog weinig ervaring hebt met yoga of nog nooit aan een yogachallenge hebt meegedaan (ik zal je een geheimpje verklappen: ik ook niet!), is deze challenge voor jou. De bedoeling van de challenge is namelijk vooral de liefde voor yoga te delen met de yoga-community op Instagram. Bovendien zijn we de eerste Nederlandse yoga challenge op Instagram (voor zover wij weten!), waar we stiekem best trots op zijn.

Dankzij onze sponsors maak je als deelnemer van de #stretchthatsmile challenge kans op mooie prijzen. Kort over onze sponsors:
Yogamat-online.nl: webshop voor yogamatten, meditatiekussens en andere ecovriendelijke yoga- en meditatie acessoires
Koi d’Azur: prachtige, handgemaakte sieraden, geïnspireerd door de zee
Sunshine Sister: webshop voor (yoga)kleding, sieraden en andere bohemian hebbedingetjes

Meer over de challenge en instructies hoe je mee kunt doen vind je op het Instagram account van Eline en op mijn Instagram account, of zoek op hashtag #stretchthatsmile, waar je in januari ook alle mooie yogaplaatjes van alle deelnemers kunt vinden.

Zie je op Instagram!

#stretchthatsmileyogachallenge
Photo credit: Eline Postma

Volg me op: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Bloglovin’


#stretchthatsmileyogachallenge
Maybe you already saw me posting about it on social media: in January I will be hosting the #stretchthatsmile yogachallenge on Instagram, together with fellow yogini Eline Postma. Why? Because yoga is fun and because we want to inspire as many (new) yogi’s and yogini’s to step onto the mat in 2016 and start the new year with a lot of selflove. During the 16-day challenge we will choose 16 challening and less challenging asanas that fit the themes of the challenge: grounding, selflove, challenging and smiling. And did I already mention we are giving away some awesome prices from our sponsors Sunshine Sister, Koi d’Azur jewellery and yogamat-online.nl?

Even if you have little experience with yoga or yoga challenges (I must confess I never attended a yogachallenge before!), this challenge is for you. Our main goal with this challenge is to share the yoga love and inspire others to start their yoga journey too (if you haven’t already!) We happen to be the first Dutch yogi challenge on Instagram (as far as we know!) so we are pretty proud of that as well!

Thanks to our sponsors you can win some awesome prices by joining the #stretchthatsmile yogachallenge as well! A little bit about our sponsors:
Yogamat-online.nl: webshop for yoga mats, meditation pillows and other ecofriendly yoga- and meditation accessoires
Koi d’Azur: beautiful, handmade jewellery, inspired by the ocean
Sunshine Sister: webshop for (yoga)pants, clothing and other bohemian must-haves

More on the challenge and the instructions can be found on Eline’s Instagram account or my Instagram account. Or just look up hashtag #stretchthatsmile, where you’ll find all the pretty yogaphotos of the challenge soon!

See you on Instagram!

#stretchthatsmileyogachallenge
Photo credit: Eline Postma
Follow me on: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest | Bloglovin’

Previous Post Next Post

You may also like

8 Comments

  • Reply Debby

    Superleuk, ik doe mee!
    Debby recently posted…2015 flashback, ready for a new pageMy Profile

    24 December 2015 at 13:40
    • Reply Iris

      Super leuk Debby!

      24 December 2015 at 15:59
  • Reply Denise

    Jaa leuk! Ik ben een newbie dus ik ben benieuwd, maar ik doe mee :)

    26 December 2015 at 10:20
  • Reply Melanie

    So cool you’re hosting your first instagram challenge. I’ll give my best to participate and upload the pics everyday ;) Quite a challenge as we are in Hong Kong and Costa Rica during that time. I’ll try! Such a great opportunity!
    Namasté <3
    Melanie
    Melanie recently posted…Best Cafés To Work In Canggu, Bali My Profile

    27 December 2015 at 04:50
    • Reply Iris Overgaauw

      Yeah totally understand that! But I am excited you’re gonna try! I can’t wait:)!

      27 December 2015 at 06:04
    • Reply Eline

      Hey Melanie! It would be so fun to have you join and see some airport yoga pictures :D Can’t wait till Jan 1st!!!

      29 December 2015 at 14:45
  • Reply The sea is my cup of tea - DIY new year goal jar • The sea is my cup of tea

    […] dag tijd op mijn yogamat doorbrengen (de yogachallenge die ik organiseer start morgen, dus dat begint […]

    31 December 2015 at 15:51
  • Leave a Reply

    Share your latest post